Purifica tu cuerpo. Alimenta tu alma. |
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YogaYoga significa "juntar". Se trata de equilibrar el cuerpo, la mente y el espiritu en un solo punto. Cuando estas en la interseccion de estos tres, sentiras paz. Cuando conectas ese punto de paz con los demas, crearan armonia. Las posturas de yoga estiran y tuercen los musculos, expulsando las toxinas acumuladas. De esa manera, el yoga permite un mayor flujo de energia a traves tu cuerpo, tu mente y tu espiritu. Ofrecemos cursos y talleres de yoga para grupos, ademas de clases privadas para guiarle a su nivel personal. Para principiantes, recomendamos un Yogamasaje que le
proporcionara los beneficios de yoga sin esfuerza de su parte.
Para avanzar rapidamente, una sesion de Bikram Yoga (Hot Yoga)
en nuestro baño turco le ayudara a relajar mas profundamente
en las poses.
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